НАСЛОВНА » САВЕТ » Praznici i alkohol

Praznici i alkohol

Sezona je raznih slavlja, na kojima je upotreba alkoholnih pića uobičajena.

Etanol prisutan u alkoholnim pićima u različitim koncentracijama (oko 5% u pivu, oko 10% u vinima, pa do 40% u žestokim pićima), supstanca je koja menja mentalno i fizičko stanje ljudi, smanjuje napetost i olakšava društvene kontakte, ali može da uzrokuje i gubitak kontrole nad ponašanjem i ozbiljnu intoksikaciju. Apsorpcija alkohola počinje veoma brzo u digestivnom traktu, već 5-10 minuta nakon upotrebe. Maksimalnu koncentraciju u krvi dostiže u proseku 30-90 minuta nakon unosa, mada to može da zavisi i od vrste pića, kao i toga šta i kada je osoba poslednji put jela, od telesne težine i drugih karakteristika osobe. Preko 90% alkohola se metaboliše u jetri, a ostatak eliminiše preko pluća, znoja i urina.
Ne treba da zavara osećaj prijatnosti koji se javlja veoma brzo nakon unošenja manje količine etanola iz alkoholnih pića. Alkohol je depresor centralnog nervnog sistema i kao takav naročito pogađa deo mozga koji kontroliše pokrete, čime pogoršava koordinaciju i vreme reagovanja. U zavisnosti od unete doze, izaziva sedaciju, pospanost, gubitak svesti, depresiju disanja i srčanog rada, komu i smrt.

Na korišćenje alkohola, posebnu pažnju moraju da obrate osobe koje upotrebljavaju lekove. Kako je broj lekova koji mogu da reaguju sa alkoholom veliki, uglavnom je opravdan stav da uzimanje lekova isključuje upotrebu alkohola. Generalno bi se moglo reći da ukoliko niste u prilici da proverite da li je kombinovanje nekog leka i alkohola štetno, nećete pogrešiti ako se uzdržite od unosa alkoholnog pića.

Naš savet je da alkohol isključite iz upotrebe, ako uzimate lekove za lečenje:

- kardiovaskularnih bolesti (hipertenzije, angine pektoris, aritmije...ili koristite
antikoagulanse)
- dijabetesa (šećerne bolesti)
- bolesti nervnog sistema (epilepsije, depresije, psihoza, neuroza, neuropatije,
poremećaja sna)
- posebno skrećemo pažnju da ne treba koristiti alkohol ako je lečenje
Orvagil®-om (metronidazol) ili Triagil®-om (tinidazol) u toku

Ako nemate zdravstvenih problema,a ponela vas je praznična atmosfera, pa ste popili „jednu čašu više“ treba da znate da se stanje pijanstva svrstava u akutna trovanja, pa je zato bolje pridržavati se sledećih saveta:

- prvo hrana pa piće (alkohol se tako sporije resorbuje)
- nikada ne dolivajte u poluispijenu čašu (tako nemate uvid u količinu koju ste popili)
- pijte naizmenično alkoholna i bezalkoholna pića
- krećite se, igrajte (fizička aktivnost ubrzava razgradnju alkohola)
- nikada ne sedajte za volan ako ste već pili alkohol (refleksi i opažanje su smanjeni)

Ako već dođe do pijanstva, praćenog mučninom i povraćanjem, dobro je znati:

- organizmu je potrebna rehidratacija, tj. uneti veću količinu tečnosti (čaj, slana supa...)
- hipotermija (smanjenje telesne temperature) se često dešava, pa je takvim osobama
potrebno utopljavanje
- alkoholisanoj osobi treba omogućiti odmor, u položaju koji obezbeđuje prohodnost
disajnih puteva

Imajte na umu - što veću količinu alkohola unesete, njegova eliminacija će duže i da traje!



 

Apoteka Beograd